施術日誌

2014年9月 2日 火曜日

「食べないと健康で元気になる!?」横須賀・横浜エリアにある膝痛専門整体院‐症例と雑記109

横須賀・横浜エリアにある慢性痛に対応
変形性膝関節症専門整体スタジオです。

最近、読んだ本のご紹介です。



不食という造語をご存知でしょうか?
ヨガの行者などには、食事を一切とらずに生きている人が
いるということは聞いたことがありますが、
まさか、普通の人にも食べない人がいるとは驚きでした。

なんでも、物質からエネルギーを供給しなくとも
空間に遍満するプラーナ(氣)からエネルギーが100%
とれるようになると食べなくても生きていられる
そうなのです。

仙人は霞を食べて生きるといいますが、
まさにそんな感じです。

そして、そんな食べない人が数人であれば
特別な人なのかなと思いますが、
現在、世界で10万人ぐらいはいるらしいと
本書では記載されています。

自分は昔、筋トレにはまっていたころは
一日5食ぐらいタンパク質を中心にもりもり食べてました。
いまは、一日1~2食でちょうどいい感じです。

「一日3食、食べないと必要な栄養が摂取できない」
というのは、本当なのでしょうか?

無理のない範囲で自分のカラダで実験して
みると良いのかもしれません。

不食の本を読みながらも、急にソーキを食べたくなったので
豚バラ1000g注文してしまいました・・・。




ビールはまだ卒業できません。

ご予約は046-807-4059 岡田まで
午前9時台がつながりやすいです。



頭蓋骨へのアプローチで膝痛の調整をした
施術の動画はこちらから



横須賀・横浜エリアで痛くない整体をお探しでしたら
骨盤矯正でカラダが軽ーく楽になります。
こちらのサイトで施術風景を
動画でご覧になれます。



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投稿者 YOKOSUKAひざ痛ケアスタジオ

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