筋肉図鑑・施術テクニック

2013年4月20日 土曜日

「 骨盤・股関節の運動検査法3」横須賀市にある膝痛専門治療院‐整体理論22


横須賀市にある整体スタジオ
岡田です。

前回にひきつづき骨盤と股関節の
運動検査の方法をご紹介します。

前回と前々回では、
左右軸と前後軸の検査を
ご紹介しました。

今回は、地面に対して水平な軸での
運動についての検査を
ご紹介します。


立位でのカラダ全体の回旋動作では、
足部~股関節、骨盤、背骨全体まで
連動して動いています。



この動作の左右差や違和感が出る部位、
逆に楽にできる方向などを確認していきます。

下は過去に何度かでているイラストですが、
回旋動作に合わせて
骨盤も微妙に関節運動をします。




小さな動きですが、これがあることで
動きが楽にスムーズになるのです。

何かギクシャクした動作に感じるときは
この微妙な動きが
制限されている場合が多くあります。

骨盤の連動と合わせて肋骨も
同様に関節運動を行いますが、
詳細は次回に記載していきます。

骨盤の関節運動など
日常で意識することはほとんどないと
思いますが、様々な身体動作を
丁寧に観察することは、
腰痛、膝痛、肩こりの原因の
追究だけでなく

内臓の機能低下などの
一見、運動器に関係しないと思われる
症状の予見にも役に立ちます。

内臓の不調は背骨の可動性に
出るからです。

足先から骨盤、背骨がすべて
弾力をもって活き活き動作できる
ことが大切なのです。





電話 046-807-4059 岡田まで
「ホームページを見た」とお伝えください。


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投稿者 YOKOSUKAひざ痛ケアスタジオ

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